The Internet has become an integral part of our lives. Besides the great benefits, the Internet also contains many risks and risks for users. The Internet is an addictive and time-consuming thing. If as a user you are addicted to the Internet, they will tend to separate themselves from the real world and immerse themselves in the virtual world. Moreover, if you regularly surf the Internet, play games and spend too much time on the computer, it can also lead to obesity and unhealthy disorders. In short, the Internet is not bad, but everyone should use it sensibly and effectively.

Dịch:

Internet đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh những lợi ích to lớn, Internet cũng ẩn chứa nhiều nguy cơ, rủi ro cho người dùng.Internet là một thứ gây nghiện và tốn thời gian. Nếu là người dùng mà bạn nghiện Internet, họ sẽ có xu hướng tách mình ra khỏi thế giới thực và đắm chìm trong thế giới ảo.  Hơn nữa, nếu bạn thường xuyên lướt Internet, chơi game và dành quá nhiều thời gian cho máy tính cũng có thể dẫn đến béo phì và các rối loạn không tốt cho sức khỏe. Tóm lại, Internet không xấu, nhưng mọi người nên sử dụng nó một cách hợp lý và hiệu quả.

In the current era, the use of computers must be in everyone's house, and so do I. But after that, computers also bring consequences that no one knows. Firstly, Vision lossToday , as technology develops more and more, we cannot help but recognize the convenience that computers, Ipads, smartphones, etc. bring. However, if you sit and use them for too long, your eyesight will become tired, strained and the risk is very high that will lead to dry eyes. Second, Affects sleep, Before going to bed, many people have a habit of using the computer next to and watching movies, then fall asleep without turning off the computer, this has a great influence on your brain, leading to the inability to sleep deeply and soundly and often. often feel headache, dizziness after waking up because your brain has to endure the impact of electromagnetic waves and heat radiation from the computer. Finally, Increase the risk of cancer when sitting Too much can increase the risk of colon, breast, and uterine cancers. The mechanism of the effect is not well understood, but it is possible that it is also the result of the body producing an excess of insulin, which encourages cell growth. These are the consequences of computer use. that I know. How about you? What do you think about the harmful effects of using computers?

Dịch:Trong thời đại hiện nay, việc sử dụng máy tính là điều phải có trong nhà của mọi người và tôi cũng vậy, nhưng sau đó, máy tính cũng mang đến những hậu quả gì mà không ai hay biết. Thứ nhất, Vision mất Ngày nay, khi công nghệ ngày càng phát triển, chúng ta không thể không nhận ra sự tiện lợi mà máy tính, Ipad, smartphone,… mang lại. Tuy nhiên, nếu bạn ngồi và sử dụng chúng quá lâu, thị lực của bạn sẽ bị mỏi, căng và nguy cơ rất cao là dẫn đến khô mắt. Thứ hai, Ảnh hưởng đến giấc ngủ, Trước khi đi ngủ, nhiều người có thói quen sử dụng máy tính bên cạnh và xem phim, sau đó lăn ra ngủ mà không tắt máy, điều này ảnh hưởng rất lớn đến não bộ của bạn, dẫn đến giấc ngủ không sâu. và âm thanh và thường xuyên. thường xuyên cảm thấy đau đầu, chóng mặt sau khi ngủ dậy do não bộ của bạn phải chịu tác động của sóng điện từ và bức xạ nhiệt từ máy tính. Cuối cùng, Tăng nguy cơ ung thư khi ngồi quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết, ung thư vú và ung thư tử cung. Cơ chế của tác dụng này vẫn chưa được hiểu rõ, nhưng có thể đó cũng là kết quả của việc cơ thể sản xuất dư thừa insulin, chất này khuyến khích sự phát triển của tế bào. Đây là những hậu quả của việc sử dụng máy tính. mà tôi biết. Còn bạn thì sao? Bạn nghĩ gì về tác hại của việc sử dụng máy tính?