Bước 1: một đoạn viết tiếng Việt trước.

Có rất nhiều việc bạn có thể làm trong khoảng thời gian rãnh của mình. Một vài người sau khi đi làm về thì họ thường nghỉ ngơi và ngủ. Một số khác thì sử dụng thời gian cho những hoạt động yêu thích của họ. Ví dụ như họ thường nghe nhạc, đi chơi với bạn bè, đi căm trại, du lịch, đi tiệc tùng… Một vài người như tôi chọn dành thời gian cho thể thao, trong đó tôi thường đi bơi.

Khi bạn đi bơi sẽ giúp bạn sản khoái hơn, cao hơn và thư giản hơn. Khi bơi bạn cần cả cơ thể hoạt động nên cơ bắp sẽ hoạt động tối đa nên sẽ rất tốt cho thần kinh của bạn cũng như cơ thể của bạn.

Bước 2: Viết lại bằng tiếng Anh

There are a lot of activities that you can do in your leisure time. Some people spend their leisure time to resting and sleeping after they going back to their workplace.Others spend their free time on their favourite activities. For example: they often listenning to music, hang out with their friendsl, go on a picnic, travel , go partying…Some people like me choose sports to enjoy their free time, among different kinds of sports, I often go to swimming.

When you go to swimming, it help you fresher, more than taller and relax. When you swimming , you need all of your body activities maximum so it will very great for your nerve as much as your body.