Có câu nói:" Trong học tập, sự tập trung tư tưởng quan trọng hơn việc dành nhiều thời gian học bài”. Thật vậy! Nhiều khi trong học tập cứ mãi chăm chú vào học thuộc bài là được! Bởi nếu bạn chỉ học thuộc nhưng chẳng hiểu gì về nó thì kiến thức ấy chẳng bao lâu sẽ mất đi. Bạn sẽ chẳng khác gì một con vẹt chỉ biết học thuộc lòng chứ chẳng hiểu gì về vấn đề đang học. Còn nếu bạn tập trung tư tưởng vào việc lắng nghe giảng bài, bạn sẽ lợi về cả thời gian học, lẫn ghi nhớ kiến thức sâu hơn. Ngoài ra, khi ta tập trung chú ý nghĩ về một vấn đề thì sẽ nảy sinh ra nhiều ý tưởng mới giúp việc học hành hiệu quả hơn, cũng như tăng khả năng sáng tạo của bản thân. Nó còn giúp bạn tăng khả năng tập trung, tránh bị làm phiền bởi những thứ khác. Việc tập trung tư tưởng quan trọng như thế đấy! Vì thế, đừng mãi coi trọng việc học bài mà quên đi cái quan trọng là tập trung, chăm chú nghe giảng.

Điều quan trọng hơn cả là sự tập trung cho một công việc giúp ta cảm thấy mình sống gần hiện tại hơn, không dễ bị cảm xúc chi phối. Khi đã không bị một ý nghĩ, vọng tưởng nào lôi đi thì chính là lúc ta được sống trọn trong hiện tại. Tâm trí chi phối các cảm giác, cảm xúc trong ta cơ mà. Chỉ có thân thể này là ở thực tại. Không những thế, nếu tâm trí ta đi đến một miền không gian mà ở đó ta gặp bất hạnh, đau khổ hay phải tức giận, sợ hãi về điều gì thì chắc chắn cảm xúc của ta cũng trở nên như vậy luôn. 

Chúc bạn học tốt!^_^