Đi bộ không những mang tới sức khỏe cho chúng ta mà còn giúp chúng ta mở rộng thêm hiểu biết thực tế với thế giới xung quanh. Đi bộ thể dục, đi bộ ngắm cảnh giúp chúng ta có những góc nhìn mới, nhìn cảnh vật xung quanh chúng ta dưới  chân thực hơn, sống động hơn, quan sát được cảnh vật xung quanh mở mang được nhiều điều. Khi đi bộ chúng ta có thể cảm nhận thời tiết trong xanh mỗi buổi sớm mai, hay đơn giản nhìn thấy rõ cỏ cây hoa lá, thiên nhiên xung quanh ta phát triển và diễn ra chân thực như thế nào. Hòa mình cùng với thiên nhiên cảnh vật, nhịp sống xung quanh chúng ta cũng là một cách để chúng ta sống chậm lại thay vì những hối hả, vội vã , bận bịu của công việc. Đi bộ đưa chúng ta tới những vùng đất mới, đem đến cho chúng ta cái nhìn, am hiểu văn hóa phong tục và những nét đẹp của các vùng miền.

Ngày nay nhờ sự cải tiến của khoa học,việc đi lại cũng thuận tiện hơn và nhanh hơn nhờ các loại xe,ô tô,tàu điện,xe đạp... Nhưng có lẽ việc di chuyển tồn tại từ lâu đơi đấy là đi bộ .Đi bộ giúp hạn chế khói bụi của oto của xe máy. Việc đi bộ cũng giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh.Chúng có thể ngắm nhìn thế giới giải tỏa xua tan những mệt nhọc khi làm việc ,khi học hành