Câu văn "trong chạy cự li dài thì đối thủ duy nhất ta phải đánh bại là chính ta, chính cái cung cách cũ của ta" gợi cho em nhiều suy nghĩ. Chạy cự li dài đòi hỏi chúng ta phải có sức bền, nên nếu ý chí của ta yếu, sự kiên trì của ta không có thì ta sẽ không thể nào vượt lên chính bản thân mình. Rất nhiều người không thể kiên trì trên một hành trình bởi họ nghĩ rằng mình không làm được. Suy nghĩ chủ quan xuất phát từ bên trong đã cản bước họ ngay trên hành trình dù mới chỉ bắt đầu. Bản thân chúng ta không vượt qua được mình của ngày hôm qua, không vượt qua mình của quá khứ thì ta sẽ không thể nào làm nên thành quả. Đối thủ đánh bại chúng ta thực tế chính là suy nghĩ, chính là sự sợ hãi của ta. Do đó phải không ngừng rèn luyện cho bản thân một ý chí kiên cường một niềm tin lớn lao và một bản lĩnh phi thường để có thể vượt lên chính mình.