Câu 1 :Ta không được nín thở quá lâu vì tất cả các cơ quan trong cơ thể đều cần oxy để duy trì hoạt động đặc biệt là não , gan , thận , tim có nhu cầu oxy cao , khi nín nở quá lâu , cơ thể thiếu oxy dẫn đến quá trình chuyển hóa chất trung gian hóa học , có thể bị nhiễm độc 

Câu 2 : 

a/ Những đặc điểm của da phù hợ với chức năng  bảo vệ:

+ Da được cấu tạo từ các sợi mô liên kết, lớp mỡ dưới da và sắc tố giúp da thực hiện chức năng bảo vệ da da trước tác động cơ học và ánh sáng mặt trời

+ Da có cấu tọa gồm các cơ quan thụ cảm là những đầu mút tế bào thần kinh giúp da tiếp nhận các kích thích thích từ môi trường từ đó theo dây thần kinh hướng tâm về trung tâm phân tích ở hệ thần kinh trung ương

+ Da có tuyến mồ hôi ở lớp bì  và tuyến bã giúp da thực hiện chức năng bài tiết mồ hôi , chất bã

+ Da có mạch máu dưới da dầy đặc , lớp mỡ dưới da và tuyến mồ hôi nên da điều hòa thân nhiệt bằng cách co hoặc dãn mao mạch ở lớp bì, tuyến mồ hôi, cơ co chân lông, lớp mỡ

b. Khi ống thận làm việc kém hiệu quả dẫn đến hậu quả , quá trình lọc máu giảm , các chất độc không được đào thải , dẫn tới chất độc tích tụ trong cơ thể nhiễm độc nhiều cơ quan

Câu 1

cơ thể con người cần oxi để duy trì sự sống mà nín thở là 1 hình thức ngăn chặn oxi đi vào cơ thể để duy trì sự sống đó..mà chúng ta thì ko thể ko sống phải ko...
Câu 2

- Khi các tế bào ống thận bị tổn thương có thể làm:

+ Tắc ống thận (hay nước tiểu trong ống có thể hòa thẳng vào máu) gây đầu độc cơ thể.

+ Biểu hiện tương tự trường hợp suy thận.

- Khi đường dẫn nước tiểu bị nghẽn bởi sỏi có thể ảnh hưởng tới sức khỏe:

+ Gây bí tiểu, không tiểu được

+ Người bệnh đau dữ dội,có thể kèm theo sốt

+ Nếu không được cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng.