Đây là một số lỗi nhỏ mình nghĩ bạn nên điều chỉnh lại một chút (nếu bạn thấy cần):

  - Những câu "I should" mình cảm thấy nó không hợp nghĩa cho lắm.  Vì câu đầu tiên bạn nói là "Có một số cách giúp tôi giữ dáng" thì lúc này không nên nói "tôi nên..." vì đây là cách mình đưa ra cho mn, không phải là những cách mà mình nghĩ mình nên thay đổi.  Nên chỗ này nên bỏ "should" nếu bn muốn giữa should thì thay chủ từ "I" thành "We".

- Sau "such as" các danh từ đó phải thành số nhiều. (sửa:  Vegetables, fish and meats)

- "it help"  ->  "it helps" , mà mình nghĩ bạn nên ghi là "they help" vì phía trước bạn liệt kê khá nhiều thừ mà ghi "it" thì cảm thấy không hợp lắm.

- "Secondly'  -> "Second",  vì bạn đã ghi phía trên là "First", nếu muốn thêm "ly" thì phải đồng bộ tất cả các Ordinal numbers như:  Firstly, Secondly, Thridly, .... Hoặc không thêm "ly"

- Chỗ "it help"  mình nghĩ bạn nên sửa thành "this help"

- "sleep enough 8 hours a day"  ->  "take enough sleep 8 hours a day"

- "It help me feel .... comfortable"  mình nghĩ bạn nên viết là: "Many scientific researches show that a good night's sleep can help improve your learning, memory, decision-making, and even your creativity"  sẽ cảm thấy hay hơn, không bị lặp từ nữa.

- "to help me healthy" nên đổi thành một trong 3 cách sau:

      + to help my health

      + to help me keep fit   (như cách mở đoạn của bạn)

      + to help me stay healthy

1. Firsts ⇒ Firstly/ First and foremost

2. It help (dòng 3+8) ⇒ It helps

3. supplement ⇒ supply

* Có một số chỗ bạn viết hoa không cần thiết bạn sửa nhé. Nếu chấm bài là sẽ bị trừ đó