Trong khi ngồi suốt ngày bấm điện thoại chơi game để giải tỏa stress, thì sao mình không ra ngoài chơi thể thao để giải tỏa những cơn buồn bực trong người, tránh mỏi mắt, việc bị cận thị. Mọi người phải biết quản lý thời gian hiệu quả, lúc nào cần giải bài tập, cần chơi điện thoại, chơi thể thao. Cần phải có thời gian thư giãn sau những ngày mệt mỏi, áp lực. Nên chúng ta hãy chơi thể thao để thư giãn. Đừng chơi điện thoại suốt ngày để giảm thị lực, phải biết sắp xếp thời gian hợp lí cho cuộc sống của mình thoải mái hơn.