Playing sports is very beneficial for your health. First, playing sports helps to train the body to be toned and balanced. You feel more active and positive by playing sports. You're less likely to have serious illnesses like heart attack or high blood pressure. In other words, it increases your resistance to disease. In your free time, you can play sports with your friends or relatives, which not only helps you but also motivates everyone around you to participate in sports and stay in good health. In addition, it also helps you relax, reduce the time to watch TV, computer, ... These sports can help them have endurance, agility and even teach them how to improve their skills. teamwork and teamwork. These sports also teach them how to communicate with teammates and show them how active and creative they are.

   Translate : Chơi thể thao rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Thứ nhất, chơi thể thao giúp rèn luyện cơ thể săn chắc, cân đối. Bạn cảm thấy năng động và tích cực hơn bằng cách chơi thể thao. Bạn ít có nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như đau tim hoặc huyết áp cao. Nói cách khác, nó làm tăng khả năng chống lại bệnh tật của bạn. Khi rảnh rỗi, bạn có thể chơi thể thao cùng bạn bè hoặc người thân, điều này không chỉ giúp ích cho bạn mà còn tạo động lực cho mọi người xung quanh tham gia thể dục thể thao và giữ gìn sức khỏe. Ngoài ra, nó còn giúp bạn thư giãn, giảm thời gian xem tivi, máy tính, ... Những môn thể thao này có thể giúp chúng có sức bền, sự nhanh nhẹn và thậm chí dạy chúng cách nâng cao kỹ năng của mình. tinh thần đồng đội và tinh thần đồng đội. Những môn thể thao này cũng dạy họ cách giao tiếp với đồng đội và cho họ thấy họ năng động và sáng tạo như thế nào.

Học tốt!

  Sports is one of the best activities for health. Playing sports helps our bodies stay fit and healthy. Helps improve when you are too fat or too thin. Maintain a reasonable weight. People with depression can play sports that will actively aid in the treatment of depression. Keeps the heart healthy. Playing sports helps your brain work more flexibly. Increased ability to communicate and connect with the community. Exercise slows down the occurrence of nerve degeneration. Reduce anxiety, stress, fatigue. Eliminate all forms of stress. Sports are very good and I love sports.

     $Translate:$

  Thể dục thể thao là một trong những hoạt động tốt nhất cho sức khỏe. Chơi thể thao giúp cơ thể chúng ta luôn cân đối và khỏe mạnh. Giúp cải thiện khi bạn quá béo hoặc quá gầy. Duy trì cân nặng hợp lý. Những người bị trầm cảm có thể chơi các môn thể thao sẽ hỗ trợ tích cực trong việc điều trị trầm cảm. Giữ cho trái tim khỏe mạnh. Chơi thể thao giúp não bộ hoạt động linh hoạt hơn. Tăng khả năng giao tiếp và kết nối với cộng đồng. Tập thể dục làm chậm sự xuất hiện của thoái hóa dây thần kinh. Giảm lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi. Loại bỏ tất cả các hình thức căng thẳng. Thể thao rất tốt và tôi yêu thể thao.

             $@YuuSaji$