Câu 1
1) Kim loại 
- Ứng dụng : Phục vụ như cầu sử dụng đồ dùng trong gia đình, làm dây dẫn điện, thiết kế vỏ máy bay... 
- Tính chất : Tính dẻo, tính dẫn điện, tính dẫn nhiệt
2)  Cao su 
- Ứng dụng : Trong ngành công nghiệp (sản xuất gối nệm, chế tạo lốp xe,...)
- Tính chất : Khả năng chịu bào mòn, cách điện-cách nhiệt cao, không thấm nước 
3) Thủy tinh 
- Ứng dụng : Trong khoa học nghiên cứu, y tế (lăng kính, ống nước,...) v.v
- Tính chất : Trong suốt dễ quan sát, tương đối cứng nhưng lại dễ vỡ, không cháy, không hút ẩm, không gỉ...

Câu 2
- Khẩu phần cho mỗi bữa ăn nên có các loại thức ăn khác nhau để có thể cung cấp lượng năng lượng và các chất dinh dưỡng đầy đủ. Năng lượng và dinh dưỡng của mỗi người là khác nhau nên cần tính toán, thay đổi kĩ lưỡng. Mặt khác, việc lặp đi lặp lại một khẩu phần với những món ăn nhất định có thể làm cho chúng ta có cảm giác chán ăn, không được ngon miệng (đặc biệt là với trẻ nhỏ) 
- Lấy ví dụ : Sự thay đổi các món ăn của các bữa trong ngày. Sáng dùng bánh mì cùng sữa thì trưa và tối có thể lần lượt thay bằng cơm, cháo, hải sản, các món nước, kèm trái cây,...