Các chất bột, đường là những chất cung cấp năng lượng cần thiết cho các hoạt động của cơ thể

Chất béo có vai trò dự trữ, cung cấp năng lượng cho cơ và các hoạt động sống của cơ thể

Chất đạm là một trong các thành phần cấu tạo nên cơ thể sinh vật. Chúng tham gia cung cấp năng lượng và tham gia hầu hết các hoạt động sống của sinh vật.

Các loại vitamin và chất khoáng có vai trò nâng cao hệ miễn dịch, giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, phòng chống các loại bệnh tật.

cái in đậm là vai trò nha, chúc bạn học tốt

Lương thực,thực phẩm giúp con người có đủ chất dinh dưỡng để sống.

Các nhóm chất đó là:

+Chất bột đường

+Chất béo

+Chất đạm 

+Chất khoáng

+Các loại vitamin