Trang chủ Sinh Học Lớp 8 Nên có phương pháp rèn luyện cơ như thế nào...

Nên có phương pháp rèn luyện cơ như thế nào có kết quả tốt nhất? câu hỏi 1494259 - hoctapsgk.com

Câu hỏi :

Nên có phương pháp rèn luyện cơ như thế nào có kết quả tốt nhất?

Lời giải 1 :

 Để đảm bảo việc rèn luyện cơ có kết quả, với học sinh cần: thường xuyôn tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ, tham gia các mồn thể thao như chạy, nhảy, bơi lội, bóng chuyền, bóng bàn, bắn cung... một cách vừa sức. Đồng thời, có thể tham gia lao động sản xuất phù hợp với sức lực.

@ one piece 

 

Thảo luận

Lời giải 2 :

Đáp án:

Phương pháp rèn luyện cơ có kết quả tốt nhất:

 - Ăn uống đầy đủ chất.

 - Ngủ đủ giấc.

 - Bổ sung đầy đủ vitamin.

 - Tập thể dụng thường xuyên nhưng không quá sức.

Bạn có biết?

Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).

Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thư

Tâm sự 8

Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK