- Children always think about games, the internet, social networks, always looking to play and use.

- Feeling restless, moody, irritable or irritable when down time, not playing or not being used.

- Loss of learning, reduced quality of life, gradual loss of meaningful relationships due to spending a lot of time on games, the internet and social networks (not caring about people around, narrowing communication with people)

- Playing games, using the internet or social networks for more than 6 hours/day (addiction).

+Rarely use phones, computers, ipads, .. only watch at least 15 minutes
 + Outdoor activities, relax with hands-on games
study diligently, diligently,..

=> Dấu hiệu nhận biết trẻ em đang nghiện game, internet, mạng xã hội.

- Trẻ luôn nghĩ về game, internet, mạng xã hội, lúc nào cũng tìm tòi để chơi và sử dụng.

- Cảm thấy bồn chồn, ủ rũ, khó chịu hoặc dễ bị kích thích khi giảm thời gian, không được chơi hay không được sử dụng.

- Sa sút học tập, giảm chất lượng cuộc sống, mất dần các mối quan hệ ý nghĩa do dành nhiều thời gian cho game, internet và mạng xã hội (không quan tâm đến người xung quanh, thu hẹp giao tiếp với mọi người)

- Chơi game, sử dụng internet hoặc mạng xã hội quá 6 giờ/ ngày (nghiện).

+ít sử dụng điện thoại , máy tính, ipad,.. chỉ xem ít nhất 15 phút
 + Hoạt động ngoài trời, thư giản bằng các trò chơi vận động chân tay
+ học tập  siêng năng, cần cù,..