4)  Động mạch: Máu vận chuyển được nhờ sự co dãn của thành mạch.

5)  Tĩnh mạch: Nhờ sự co bóp của cơ bắp quanh thành mạch, sức hút của lồng ngực khi hít vào và của tâm nhĩ khi giãn ra, hoạt động của van 1 chiều.

6) Bệnh: Mạch vành, cao huyết áp, bệnh tim bẩm sinh,...

7) Có rất nhiều nguyên nhân: Hút thuốc lá, ít hoạt động thể lực, thừa cân, căng thẳng , tăng huyết áp,...

8)- Hạn chế nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp ko mong muốn.

-Ko sử dụng các chất kích thích có hại như thuốc lá, rượu bia, heroin,...

- Tim phòng các bệnh có hại như thương hàn, cúm,...

- Kiểm tra sức khỏe định kì.

- Hạn chế thức ăn có hại cho tim mạch như mỡ động vật.

9)

- Tránh các tác nhân gây hại.

-Tạo cuộc sống tinh thần thoải mái , vui vẻ.

-Lựa chọn hình thức rèn luyện tim mạch thích hợp.

- Cần rèn luyện thường xuyên đều đặn, vừa sức để nâng cao sức chịu đựng của tim mạch và cơ thể.

- Máu được vận chuyển qua hệ mạch nhờ sức đẩy do tim tạo ra.
  + Ở động mạch, sức đẩy này được hỗ trợ và điều hòa bởi sự co dãn của động mạch.
  + Ở tĩnh mạch được hỗ trợ chủ yếu bởi sức đẩy do sự co bóp quanh thành mạch, sức hút của lồng ngực khi ta hít vào, sức hút của tâm nhĩ khi dãn ra và các van tĩnh mạch.

- Những bệnh liên quan đến tĩnh mạch: nhồi máu cơ tim, xơ vữa mạch máu, cao huyết áp, suy tim, ...