Cách của mik để vượt qua sự tự ti:

Tự ti xuất phát từ nỗi sợ hãi và lo lắng sâu trong tâm trí bạn. Hãy cố gắng để gạt bỏ mọi nỗi sợ hãi để nói ra những điều suy nghĩ trong đầu. Trong trường hợp bạn không thể gạt bỏ được vì quá lo lắng và căng thẳng. Hãy lấy tay và bấu thật chặt vào đâu đó trong cơ thể bạn. Lấy cơn đau để gạt bỏ nỗi sợ hãi.

Đây chỉ là cách để mik có thể phát biểu trước lớp thui, mong nó sẽ giúp đc j đó cho bn ạ.

#Tranlananh1

@hoidap247

hãy an ủi bản thân và tự là chính mình đừng để những lời nói xấu của người khác vào mình