-Eat and drink full nutrients
-Exercise regularly
-Enough sleep, not too much work

dịch:

-ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
-tập thể dục thường xuyên
-ngủ đủ giấc,không làn việc quá sức

Đáp án

- Moderate diet

- Breathe hard and long, breathing only fresh air.

- Not being able to walk up the stairs while running, your heart will get tired.

- Avoid using harmful substances (alcohol, tobacco, ...).

 Dịch

- Chế độ ăn uống điều độ

- Thở khó và dài, chỉ hít thở không khí trong lành.

- Không thể vừa chạy bộ vừa chạy lên cầu thang, tim sẽ mỏi.

- Tránh sử dụng các chất độc hại (rượu bia, thuốc lá, ...).

                           Chúc bạn học tốt !!