- Muối khoáng là thành phần quan trọng của tế bào giúp đảm bảo cân bằng áp suất thẩm thấu và đặc trưng của tế bào, tham gia vào phần cấu tạo của nhiều enzyme, đảm bảo trong quá trình trao đổi chất và năng lượng.

 - Canxi giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa những bệnh loãng xương, giảm tình trạng đau nhức và khó khăn trong vận động, làm nhanh lành các vết nứt gãy trên xương. Canxi còn cần thiết cho hoạt động của tim. 

- Vitamin B đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất, hệ thần kinh, mắt, cơ bắp, các cơ quan, da và tóc. Vitamin B là nguyên liệu cần thiết trong quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và hoạt động điều hòa các phản ứng hóa học trong cơ thể của các enzyme, protein.

`-` Vai trò của muối khoáng :

`+` Đảm bảo cân bằng áp xuất

`+` Cấu tạo của nhiều enzyme

`+` Đảm bảo trong quá trình trao đổi chất

`+` Bổ sung hữu cơ cho cơ thể 

`-` Vai trò của canxi :

`+` Giúp xương chắc khoẻ

`+` Phòng ngừa những bệnh loãng xương

`+` Giảm tình trạng đau nhức và khó khăn trong vận động

`+` Hoạt động tốt cho tim

`+` Bổ sung năng lượng cho xương

`-` Vai trò của vitamin B :

`+` Đóng vai trò quan trọng với trao đổi các chất , cơ bắp , hệ thần kinh 

`+` Vitamin B rất cần thiết để chuyển hoá thức ăn hàng năng lượng và hoạt động điều hoà của enzyme , protein

$#tranlatuduy$