Câu 1: Hãy cho biết động tác được mô tả sau đây là kỹ thuật của động tác nào? “Đứng chân thuận để sau, hơi co gối chạm đất bằng nửa bàn chân trên, trọng tâm dồn vào chân trước, tay cùng bên chân thuận cầm cầu, tung nhẹ cầu cao ngang tầm mặt, mắt nhìn cầu để dự đoán hướng cầu rơi. Co gối chân thuận dùng đùi tâng cầu lên cao. Tiếp theo, di chuyển theo hướng cầu rơi để tâng cầu lên.” a. Tâng cầu bằng má trong bàn chân. b. Tâng cầu bằng đùi. c. Chuyền cầu bằng má trong bàn chân d. Chuyền cầu bằng đùi. Câu 2: Hãy cho biết động tác được mô tả sau đây là kỹ thuật của động tác nào? “ Tay cầm cầu hơi hạ cổ tay và cẳng tay xuống một chút để lấy đà rồi tung cầu lên cao ( khoảng 0,4-0,6m cách ngực về phía trước khoảng 0,3-0,8m). Mắt nhìn theo cầu, di chuyển nhanh về phía cầu rơi xuống. Dồn trọng tâm vào chân trụ, chân thuận co cẳng chân hướng má trong bàn chân lên cao để tâng cầu”. a. Tâng cầu bằng má trong bàn chân. b. Tâng cầu bằng đùi. c. Chuyền cầu bằng má trong bàn chân d. Chuyền cầu bằng đùi. Câu 3: Khi thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, tung cầu lên cao khoảng? a.0,2 - 0,4m b.0,3 - 0,5m c.0,5 - 0,7m d.0,7 - 0,9m Câu 4: Tư thế của chân khi thực hiện động tác tâng cầu bằng má trong bàn chân. a.Đứng hai chân dang rộng . b. Đứng chụm hai chân c. Đứng chân trước, chân sau. d. Đứng hai chân rộng bằng vai hoặc nhỏ hơn vai một chút. Câu 5: Khi được quyền phát cầu mỗi VĐV được phát liên tục: a. 2quả b. 3quả c. 4quả d. 5 quả