Ăn nhiều bánh ngọt, kẹo, uống nhiều nước ngọt có ga… lại ít vận động sẽ khiến lượng đường hấp thụ vào máu rất nhanh, đường huyết tăng đột ngột. Nếu kéo dài tình trạng này, đặc biệt với người cao tuổi, sẽ nhanh dẫn đến bệnh tiểu đường. Như vậy, có thể nói rằng: Ăn ngọt gây ra tiểu đường, nhưng đó chưa phải là tất cả.

Bệnh tiểu đường còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác, như:

– Di truyền: nếu cha mẹ bị tiểu đường thì con của họ dễ bị bệnh. Bệnh tiểu đường type 1 có khả năng di truyền và chiếm tỉ lệ là 10% nếu như trong gia đình có người cha bị mắc bệnh. Nếu chỉ có người mẹ bị bệnh thì tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường của đứa trẻ là 4%. Nếu được chẩn đoán tiểu đường type 2 trước 50 tuổi, thì nguy cơ mắc bệnh của con cái khoảng trên 14% và sẽ giảm còn 7,7% trong trường hợp bạn được chẩn đoán mắc bệnh sau 50 tuổi. Con số này đạt mức 50% nguy cơ mắc bệnh nếu trẻ có cả bố và mẹ bị tiểu đường.

Nếu bạn ăn quá nhiều đường cũng có thể gây bệnh tiểu đường do đường luôn ổn định trong máu là 12mg,nếu vượt quá mức này glucoz sẽ được chuyển thành glucogen,nhưng vì lí do nào đó việc tiết insulin đã bị hư hỏng====>rối loạn tiết insulin(tiết quá nhiều hoặc quá ít)=====>sự chuyển hoá glucoz thành glucogen cũng bị vạ lây==> bệnh tiểu đường, tuỳ vào từng biểu hiện chia làm 3 loại bệnh tiểu đường(nếu bạn muốn tìm hiểu thì google nhé)