`@Ken`

Health is very important for people. But to have well health, you should take good care of your health. Here are some tips for you. First, you should do more exercise to avoid putting on weight and keep fit. You force to run, walk and ride a bike every day or you have not in good health. Secondly, you should have a moderate diet. If you eat too much fast food, you will have a heart problem or obesity. Thirdly, we ought to visit the doctor twice a year to test our health. Take good care of your health.

`@` Dịch : Sức khỏe rất quan trọng đối với con người. Nhưng để có một sức khỏe tốt thì bạn nên chăm sóc sức khỏe của mình thật tốt. Đây là một số lời khuyên dành cho bạn. Đầu tiên, bạn nên tập thể dục nhiều hơn để tránh tăng cân và giữ dáng. Bạn buộc phải chạy, đi bộ và đạp xe hàng ngày hoặc bạn có sức khỏe không tốt. Thứ hai, bạn nên có một chế độ ăn uống điều độ. Nếu bạn ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, bạn sẽ mắc các bệnh về tim mạch hoặc béo phì. Thứ ba, chúng ta nên đến gặp bác sĩ hai lần một năm để kiểm tra sức khỏe của mình. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn thật tốt.

Health is very important to us. There are many way to have a good health. We should eat vegetable and fruit whose colors are yellow and change because they contain a lot of vitamins. We should wake up early to do exercise such as jogging, wallking,...,We d' better sleep at least 6 or 8 hours a day because it will boost your mind. Moreover, do not go to bed late or watch television and phone over night good health will bring us joy and happiness. Having a good health, we can do whatever you want and can get success in our life.