Mình chưa vẽ xong nha, mong bạn thông cảm =v=
Bệnh trầm cảm có các biểu hiện:
1. Khí sắc buồn
2. Mệt mỏi, lo âu, stress kéo dài
3. Những triệu chứng bất thường trên hệ tiêu hóa
4. Rối loạn giấc ngủ
5. Mất khả năng tập trung và ghi nhớ
6. Không giữ được cảm xúc dễ mất kiểm soát bản thân cáu gắt, nổi nóng
7. Giảm hứng thú với sở thích của mình và tình dục
8. Tự ti tuyệt vọng với bản thân
9. Các cơn đau
10. Có suy nghĩ hoặc hành vi tự sát
Cảm thấy buồn, muốn khóc, trống rỗng, tuyệt vọng
Thay đổi thói quen ăn uống—sụt cân và không muốn ăn hoặc thèm ăn kèm tăng cân
Thay đổi giấc ngủ—ngủ quá nhiều hoặc không đủ
Luôn cảm thấy mệt mỏi, gặp khó khăn để có động lực làm việc gì
Mất hứng thú với những người và những hoạt động đã từng mang lại niềm vui cho bạn
Cảm thấy chai sạn
Dễ bị kích động hay nổi nóng
Cảm thấy mình làm gì cũng không đủ tốt
Tăng việc tiêu thụ đồ uống có cồn hoặc chất gây nghiện
Dành quá nhiều thời gian trên Internet
Gặp khó khăn trong tập trung, suy nghĩ, hoặc lên kế hoạch—cứ như đầu bạn bị phủ sương mù
Thờ ơ với sức khỏe thể chất và vẻ bề ngoài của bạn
Nghĩ đến việc trốn chạy, hoặc đào thoát khỏi hoàn cảnh
Nghĩ đến cái chết hoặc tự tử, có ý tưởng về cách kết thúc đời mình
Những triệu chứng về thể chất liên tục không đáp ứng điều trị, như là đau đầu, rối loạn tiêu hóa, và đau cổ và lưng mạn tính
còn về hình thì iem vẽ ở dưới ạ >~<cuối cùn cũng xg ( tranh mới ch đăng lần nào ) ~~ nhưng ko thấy giống trầm cảm thì phải :VV
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnLớp 9 - Là năm cuối ở cấp trung học cơ sở, sắp phải bước vào một kì thi căng thẳng và sắp chia tay bạn bè, thầy cô và cả kì vọng của phụ huynh ngày càng lớn mang tên "Lên cấp 3". Thật là áp lực nhưng các em hãy cứ tự tin vào bản thân là sẻ vượt qua nhé!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK