Đáp án:

 +

Giải thích các bước giải:

kĩ thuật:

đầu tiên: Xác định điểm bóng rơi, người tập nhanh chóng tới điểm bóng rơi nhanh chóng ổn định vị trí chuyền bóng.

+ người chuyền bóng đứng ở tư thế hai chân rộng bằng vai

+ trọng lương cơ thể dồn đều vào hai chân

+ gối hơi khụyu thân trên thẳng

+mặt hơi ngửa mắt quan sát bóng

+ hai tay đưa lên cao tạo thành hình túi thích hợp để đón bóng

sau đó: Khi bóng đến hai bàn tay tiếp xúc bóng bao quanh tương đối đồng đều 

+hai bàn tay mở rộng nhưng không mở căng các ngón tay

+hai bàn tay tạo thành hình túi bao quanh bóng

+hai ngón tay cái hướng vào nhau đỡ phía bên dưới bóng

+ngón tay trỏ đỡ bóng ở phía sau và chếch xuống dưới ngón cái,ngón trỏ,ngón giữa tiếp xúc bóng nhiều hơn ngón út và kế út

*Chú ý: bóng không được tiếp xúc vào lòng bàn tay, chỉ tiếp xúc trên những trai tay,ngón tay

+Bóng tiếp xúc đều trên các ngón tay, khi bóng tới hai bàn tay tiếp xúc ở phía sau bóng và hơi chếch xuống bên dưới của bóng.

+Tiếp xúc bóng trên hoặc ngang trán,khoảng cách khoảng 15-20cm

*chú ý: Tầm tiếp xúc có thể thay đổi tùy thuộc theo trình độ và đặc điểm của người tập.khi tiếp xúc vào bóng cổ tay hơi ngửa và bẻ vào trong

+Khi chuyền bóng đi lực chuyền bóng được phối hợp từ lực đạp của chân

+ lực vươn lên cao ra trước của thân người, lực đẩy của tay lên cao- ra trước( với một góc độ từ 60-65⁰)

+ chuyền bóng đi theo hướng đã định

 * Chú ý: Quá trình vận động của tay khi chuyền bóng liên tục không thay đổi

cuối cùng: sau khi bóng rời khỏi tay hai tay tiếp tục vươn theo bóng sau đó về tư thế chuẩn bị thực hiện các động tác tiếp theo

- hình tay khi tiếp xúc bóng như thế nào

câu trả lời là :hai bàn tay mở rộng nhưng không mở căng các ngón tay, tạo thành hình túi bao quanh bóng

- khoảng cách ra sao

câu trả lời là : khoảng cách khoảng 15-20cm

Hai tay đưa lên cao chếch trước trán với 2 ngón tay cái choãi ra, kết hợp với 2 ngón trỏ tạo thành hình tam giác, các ngón tay còn lại mở rộng và hơi khum lại sao cho hai bàn tay tạo thành hình túi để đón bóng.

khoảng cách thì mik nghĩ là rơi vào tầm 1-2m nha