Đáp án: không tiếp xúc với các môi trường nước bẩn

thường xuyên tắm rửa thay quần áo

tập luyện thể dục thể thao các môn lành mạnh

ở nữ trong thời kì kinh nguyệt không nên chạy nhảy nhiều

ăn các loại thức ăn lành mạnh giàu chất dinh dưỡng

không nên nặn mụn, ra đường phải che chắn bảo vệ da

  theo mình là v đó, không phải đúng hết nữa

Giải thích các bước giải:

Đáp án:

Giải thích các bước giải:

 Biến đổi ở nữ:

-biến đổi sinh lý cực kỳ lớn

-cơ quan buồng trứng phát triển, bắt đầu tiết hormon sinh dục nữ và phóng noãn (rụng trứng). 

-niêm mạc tử cung bắt đầu dày lên và tự bong ra theo từng chu kỳ, gây ra tình trạng thải máu hay còn gọi là chu kỳ kinh nguyệt. 

-cơ quan sinh dục của bé phát triển to lên

-Cơ thể bắt đầu mọc nhiều lông ở vùng kín

-Tuyến vú lớn dần và tròn trịa hơn, núm vú to ra, quầng vú quanh núm vú sẫm màu lại.

Biến đổi ở nam :

- Chiều cao tăng lên đáng kể, phần vai rộng ra, tay chân xuất hiện cơ bắp, bụng và mông thon lại. 

-dây thanh quản rộng ra, dây thanh đới dày lên nên bé trai bắt đầu xuất hiện sự vỡ giọng

-cơ quan sinh dục cũng phát triển. Lông bắt đầu xuất hiện ở vùng kín hoặc lan lên cả vùng bụng, ngực.

-các bộ phận của cơ quan sinh dục là biến đổi nhiều nhất, lớn lên và sậm màu hơn.

Biện pháp bảo vệ cơ thể:

-Tắm rửa thường xuyên

-Không nặn mụn trứng cá

-Cẩn thận trong lao động và vui chơi

-Tránh lạm dụng mĩ phẩm 

Chúc cậu học tốt ! , cho mình câu tlhn nhé !