Đối với con người, cảm xúc chính là thứ mà con người vượt trội hơn so với máy móc. Thật vậy, một trong những cảm xúc thường thấy nhất ở con người đó chính là nỗi buồn. Con người buồn khi thất bại, buồn khi không đạt được một điều gì đó trong cuộc sống, buồn khi bị tổn thương, đau đớn hoặc cũng có thể buồn do những người xung quanh mình bị tổn thương... Đầu tiên, nỗi buồn chính là phần không thể thiếu trong cảm xúc của con người. Sự buồn thương cho chúng ta hiểu được bản thân mình thực sự mong muốn được điều gì. Hành trình lớn lên và phát triển của mọi cá nhân đều có nỗi buồn đồng hành ở những quãng thời gian khác nhau. Thứ hai, nỗi buồn chẳng phải là một điều gì đó xấu xa. Chính vì vậy, hãy cứ sống thật với cảm xúc buồn thương đang gặm nhấm bên trong mình. Hãy cứ để những giọt nước mắt được tuôn rơi và nỗi buồn được xả ra ngoài. Những uất ức, tổn thương sẽ được những giọt nước mắt đư ra ngoài để chúng ta có thể mạnh mẽ hơn khi ngày mai lại đến. Thứ ba, để vượt qua nỗi buồn, sau khi để cho bản thân được buồn 1 vài hôm thì chúng ta lại phải sống tiếp cuộc đời của mình, làm lại từ đầu và đem đến hạnh phúc cho bản thân mình. Những nỗi buồn giúp chúng ta dũng cảm hơn, trưởng thành hơn. Tóm lại, nỗi buồn chính là một phần không thể thiếu của cuộc sống của mỗi người.