Đọc đoạn trích sau và thực hiện yêu cầu bên dưới: (1) Cột sống có vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người. Cột sống là trụ cột của cơ thể, là chỗ dựa vững chắc cho các hệ thống cơ quan phát triển, bảo vệ tủy sống, giảm xóc cho bộ não.Cong cột sống là hiện tượng cột sống bị uốn cong quá mức sinh lý bình thường ở đoạn cổ, đoạn ngực hoặc thắt lưng. (2) Cong vẹo cột sống ở tuổi học sinh có thể phát sinh do sự sai lệch tư thế như ngồi học không đúng tư thế, không ngay ngắn, nằm, quỳ, nghiêng khi học bài, ngồi học với bàn ghế không phù hợp với tuổi của học sinh, mang cặp sách quá nặng về một bên tay, vai,… (3) Vì thế, chúng ta cần đảm bảo đúng tư thế ngồi học. Khi ngồi, hai bàn chân được đặt ngay ngắn, vững chắc trên sàn, giữa cẳng chân và đùi tạo thành một góc là 90o dao động trong khoảng 750-105o, thân thẳng, đầu và cổ hơi ngả về phía trước, hai tay để ngay ngắn trên mặt bàn. (4) Học sinh không mang cặp quá nặng, trọng lượng cặp sách không nên vượt quá 15% trọng lượng cơ thể. Cặp phải có hai quai, khi sử dụng học sinh đeo đều hai vai, tránh đeo lệch về một phía. (5) Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, tính đa dạng về giá trị dinh dưỡng của mỗi bữa ăn nhất là các bữa chính. Đặc biệt cần quan tâm đến các thực phẩm có nhiều can xi và vitamin D, đây là các yếu tố giúp cho sự phát triển của xương trong giai đoạn phát triển. (6) Việc khám phát hiện cong vẹo cột sống định kỳ có tác dụng giúp cho nhà trường, gia đình và bản thân học sinh quan tâm hơn tới sức khỏe và phòng chống cong vẹo cột sống học đường hiệu quả nhất. (Nguồn Internet) a. Cho biết nội dung chính của đoạn trích trên? b. Tóm tắt ngắn gọn những giải pháp cho vấn đề được nêu ra trong văn bản trên. c. Tìm ít nhất một câu phủ định có trong đoạn trích trên và cho biết chức năng của nó. d. Xác định hành động nói của câu văn sau: “Vì thế, chúng ta cần đảm bảo đúng tư thế ngồi học”. e. Phương thức biểu đạt của đoạn trích trên là gì? PHIỀN MỌI NGƯỜI GIẢI NHANH GIÚP EM LẦN NỮA Ạ!!!!!! EM CẢM ƠN