mk cam đoan là mk ko chép mạng. Nếu có thì cho mk xin cái link

Đi bộ là một cách rất tốt để chăm sóc sức khỏe cho con người chúng ta và giúp môi trường trong sạch hơn. Đó là một hoạt động rất tốt. Khi bạn đi bộ, bạn sẽ thấy rằng đầu óc thư thái hơn thạm chí nó còn giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng cho những ngày dài. Bạn có thể đi đến những nơi mà bạn thích. Chạy bộ cũng là 1 cách tốt và hiệu quả, nó giúp bạn có một cơ thể thon gọn và đẹp hơn. Bên cạnh đó, chạy bộ giúp bạn bảo vệ được cơ thể tránh các bệnh về tim và gan. khi như thế bạn sẽ cảm thấy mình khỏe khoắn và linh hoạt hơn nhờ đi bộ

CHÚC BN HỌC TỐT

"Muốn ngao du thì cần phải đi bộ"_ đó chính là quan điểm của Ru-xô thể hiện trong văn bản "Đi bộ ngao du của ông". Và để chứng minh cho quan điểm đó của mình, ông đã đưa ra hàng loạt dẫn chứng cụ thể, bao gồm các lợi ích của việc đi bộ.
Đi bộ có lợi ích trong nhiều khía cạnh:
+Đi bộ thì ta được tự do và không lệ thuộc vào bất cứ thứ gì: không lệ thuộc vào gã phu trạm; không lệ thuộc vào các con đường sẵn có, ta có thể thoải mái đi bất cứ con đường nào mà ta muốn;ta được tự do tự tại với con đường ta đã chọn, thoải mái với thời gian ta có.
+Đi bộ ngao du ta có thể học hỏi được nhiều điều,trau dồi thêm tri thức:xem xét tất cả những thứ ta đi ngang qua, sưu tập và tìm hiểu những thứ ta tìm được.
+Đi bộ ngao du giúp ta khoẻ mạnh cả về tinh thần lẫn thể chất: sự vận động giúp khoẻ cơ, tinh thần thoải mái ==> ăn ngon, ngủ yên==>tăng cường sức khoẻ.
Vậy là ,đi bộ ngao du có biết bao nhiêu là lợi ích.Đúng như Ru-xô đã nói"Khi ta chỉ muốn đến một nơi nào,ta có thể phóng bằng xe ngựa trạm; nhưng khi ta muốn ngao du, thì cần phải đi bộ". Có đi bộ,thưởng thức thiên nhiên, ta mới có thể nhận ra được lợi ích từ việc đi bộ. Tóm lại, việc đi bộ đem lại cho ta nhiều lợi ích,hãy đi bộ ngao du và tận hưởng lợi ích từ nó!

* Lợi ích của việc đi bộ
- Đi bộ ngao du rất thoải mái, chủ động và tự do.
- Đi bộ ngao du giúp trau dồi kiến thức.
- Đi bộ ngao du rất tốt cho sức khỏe.

P/s:chúc bạn học tốt