Hút thuốc là một thói quen có hại có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng và tử vong. Khi một người bỏ thuốc lá, cơ thể sẽ bắt đầu hồi phục một cách tự nhiên và có thể lấy lại sức khỏe như một người chưa từng có thời gian hút thuốc.

Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cho phép các mạch máu hoạt động tốt hơn và giúp tim và phổi của bạn. Tuổi thọ của những người hút thuốc ngắn hơn ít nhất 10 năm so với những người không hút thuốc. Bỏ thuốc lá trước 40 tuổi giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh liên quan đến hút thuốc lá khoảng 90%.

Một số cải thiện, chẳng hạn như hạ huyết áp, được nhìn thấy gần như ngay lập tức. Các vấn đề khác, chẳng hạn như nguy cơ phát triển ung thư phổi, bệnh tim và bệnh phổi, cần mất nhiều năm hơn để giảm xuống mức của một người không hút thuốc.

Tuy nhiên, mỗi năm không hút thuốc sẽ giảm thiểu nguy cơ và cải thiện sức khỏe tổng thể, khiến việc bỏ thuốc lá trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho cơ thể.

Mình có tham khảo 1 chúttt trên mạng ( nhưng không phải tất cả) Mong bạn vote mình 5 sao,Bình chọn cho tớ là câu trl hay nhất nhé!! Đừng quên cảm ơn tuii nhaaa

  Chúc bạn ngày tốt lành và học tốt nhaaa

Iuuu bạn nhìuu <3

Nếu như người hút thuốc là bỏ đc thì sẽ có lợi ích là:

+Giảm nguy cơ về bệnh tật.

+Tiết kiệm đc tiền.