tùy cơ địa mỗi người bạn nha. nhưng nếu muốn tăng được 10cm thì bạn cần phải tập nhưng bài giản cơ, bổ sung canxi kéo dài ít nhất 5 tháng nhưng vẫn tùy có thể bạn sẽ có thể cao thêm được 10 phân nhanh chóng hoặc không thể cao thêm nữa
Bạn phải thường xuyên tập thể dục nữa, đặc biệt là uống sữa ( không đường) vì 14t đang là độ tuổi phat triển chiều cao nên mỗi ngày hãy uống khoảng 1-2 bịch. Nếu bạn làm điều này trong 2 hoặc 3 tháng liên tục thì bạn sẽ cao !!!! Chúc bạn thành công
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưLớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Xem thêm tại https://loigiaisgk.com/cau-hoi or https://giaibtsgk.com/cau-hoi
Copyright © 2021 HOCTAPSGK