Đáp án:

Giải thích các bước giải:

 - Tác nhân gây hại : Các tác nhân chủ yếu gây hại cho hệ bài tiết nưóc tiểu như các chất độc trong thức ăn, đồ uống, khẩu phần ăn uống không hợp lí, các vi sinh vật gây bệnh.

- Các thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu là :

+ Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như cho hệ bài tiết nước tiểu.

+ Khẩu phần ăn uống hợp lí, vệ sinh.  

+ Đi tiểu đúng lúc.

tác hại: chế độ ăn uống không hợp lý, không cân đối: ăn quá nhiều đường, đạm, chất kích thích: bia rượu thuốc lá, thực phẩm bị nhiễm độc thuốc trừ sâu, ..
ăn thực phẩm không đạt chất lượng, thiếu vitamin và muối khoáng cần thiết
- chế độ sinh hoạt: thiếu vận động chân tay để tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn, giảm gánh nặng cho thận
- ô nhiễm môi trường: không khí, nguồn nước 
- stress kéo dài 

• Thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu:
• Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như hệ bài tiết nước tiểu
• Khẩu phần ăn uống hợp lí
• Đi tiểu đúng lúc