Chúng ta cần ăn, uống và vận động như thế nào để khỏe mạnh và chóng lớn

Câu hỏi :

Chúng ta cần ăn, uống và vận động như thế nào để khỏe mạnh và chóng lớn?

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

- Chúng ta phải thực hiện ăn, uống sạch sẽ để giữ gìn sức khoẻ. Để ăn sạch, chúng ta phải:

+ Rửa tay thật sạch sẽ trước khi vào ăn.

+ Đối với rau quả, phải rửa sạch và gọt vỏ trước khi ăn.

+ Thức ăn phải đậy cẩn thận, không để ruồi, gián, chuột đậu hoặc bò vào.

+ Bát đũa và dụng cụ nhà bếp phải sạch sẽ.

- Để cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, chúng ta nên:

+ Tập thể dục thể thao.

+ Vận động hàng ngày.

+ Làm việc hợp lí.

+ Ăn uống đủ chất.

Bạn có biết?

Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.

Nguồn : timviec365.vn

Tâm sự Lớp 2

Lớp 2 - Năm thứ hai ở cấp tiểu học, vừa trải qua năm đầu tiên đến trường, có những người bạn đã thân quen. Học tập vui vẻ, sáng tạo

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK