Cho các động tác sau:1. Khi bóng rơi xuống ngang gối thì chân thuận vung nhẹ cẳng chân từ dưới ra trước, cổ chân hơi cứng.2. Tay thả bóng, chân trụ hơi khuỵu, trọng lượng dồn vào c...
Câu hỏi :
Cho các động tác sau:
A. 2 - 3 - 1 - 4.
B. 2 - 1 - 3 - 4.
C. 2 - 4 - 1 - 3.
D. 4 - 2 - 3 - 1.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: B
Trình tự thực hiện đúng kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân là 2 - 1 - 3 - 4.
Tay thả bóng, chân trụ hơi khuỵu, trọng lượng dồn vào chân trụ. Khi bóng rơi xuống ngang gối thì chân thuận vung nhẹ cẳng chân từ dưới ra trước, cổ chân hơi cứng, mũi bàn chân hơi cong lên phía trước, dùng mu giữa bàn chân đá nhẹ để tâng bóng nảy lên. Khi tâng bóng, tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn theo bóng.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 7
Lớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK