Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa, sau khi xác định được vị trí và thời điểm bóng đến cần phải:

Câu hỏi :

Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa, sau khi xác định được vị trí và thời điểm bóng đến cần phải:

A. Khuỵu gối, đầu và thân người ngả ra sau, hai tay co tự nhiên để giữ thăng bằng.

B. Thẳng gối, đầu và thân người hướng về phía trước, hai tay co tự nhiên để giữ thăng bằng.

C. Thân người hướng về phía bóng đến, hai tay co tự nhiên, mắt quan sát bóng.

D. Không có đáp án đúng.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: A

Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa:

- Thực hiện: Sau khi xác định được vị trí và thời điểm bóng đến, khuỵu gối, đầu và thân người ngả ra sau, hai tay co tự nhiên để giữ thăng bằng. Khi bóng đến trước trán, chân sau đạp đất và chuyển nhanh thân người từ sau ra trước, lên trên, dùng phần giữa trán đánh vào phần giữa phía sau của bóng để bóng bay lên cao, ra trước (khi tiếp xúc bóng, không nhắm mắt, không thả lỏng cơ cổ và vai).

Bạn có biết?

Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.

Nguồn : timviec365.vn

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK