Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa, sau khi xác định được vị trí và thời điểm bóng đến cần thực hiện động tác gì để giữa thăng bằng?
Câu hỏi :
Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa, sau khi xác định được vị trí và thời điểm bóng đến cần thực hiện động tác gì để giữa thăng bằng?
A. Khuỵu gối
B. Đầu và thân người ngả ra sau
C. Hai tay co tự nhiên.
D. Cả A, B và C
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau (hoặc hai chân đứng rộng bằng vai), thân người hướng về phía bóng đến, hai tay co tự nhiên, mắt quan sát bóng.
- Thực hiện: Sau khi xác định được vị trí và thời điểm bóng đến, khuỵu gối, đầu và thân người ngả ra sau, hai tay co tự nhiên để giữ thăng bằng. Khi bóng đến trước trán, chân sau đạp đất và chuyển nhanh thân người từ sau ra trước, lên trên, dùng phần giữa trán đánh vào phần giữa phía sau của bóng để bóng bay lên cao, ra trước khi tiếp xúc bóng, không nhắm mắt, không thả lỏng cơ cổ và vai.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 10. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK