Cho các động tác sau:(1) Bước cuối dài đồng thời hai tay đưa bóng lên cao, ra sau đầu.(2) Chạy 1, 3 hoặc 5 bước đà.(3) Thực hiện hiện kĩ thuật ném biên.(4) Thân người ngả về sau, h...
Câu hỏi :
Cho các động tác sau:
A. (2) – (1) – (4) – (3).
B. (2) – (1) – (3) – (4).
C. (4) – (1) – (3) – (2).
D. (4) – (3) – (1) – (2).
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: A
Phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật ném biên:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, cách đường biên 1, 3 hoặc 5 bước chân, hai tay cầm bóng trước ngực, thân người hướng về phía ném bóng.
- Thực hiện: Chạy 1, 3 hoặc 5 bước đà, bước cuối dài đồng thời hai tay đưa bóng lên cao, ra sau đầu, thân người ngả về sau, hai gối hơi khuỵu và thực hiện kĩ thuật ném biên.
- Kết thúc: Hai tay và thân người vươn ra trước.
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 9. Kĩ thuật ném biên có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK