Kỹ thuật tay trong khi chạy cự li trung bình như thế nào?

Câu hỏi :

Kỹ thuật tay trong khi chạy cự li trung bình như thế nào?

A. Không được đánh tay cứng nhắc quá.

B. Cố gắng để khớp vai được vận động uyển chuyển, nhẹ nhàng.

C. Cánh tay giữ sao cho cơ thể được cân bằng.

D. Tất cả các đáp án trên.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: D

- Trong quá trình chạy, không được đánh tay cứng nhắc quá sẽ khiến vùng tay bị đau. Hãy cố gắng để khớp vai được vận động uyển chuyển, nhẹ nhàng. Khi chạy, cánh tay giữ sao cho cơ thể được cân bằng.

Bạn có biết?

Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.

Nguồn : timviec365.vn

Tâm sự Lớp 7

Lớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!

Nguồn : ADMIN :))

Liên hệ hợp tác hoặc quảng cáo: gmail

Điều khoản dịch vụ

Copyright © 2021 HOCTAPSGK