Nêu những điểm khác biệt giữa kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng và kĩ thuật dẫn bóng biến hướng đổi tay trước mặt
Câu hỏi :
Nêu những điểm khác biệt giữa kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng và kĩ thuật dẫn bóng biến hướng đổi tay trước mặt.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
- Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng:
Đây là kĩ thuật di chuyển dẫn bóng tiến. Khi di chuyển dẫn bóng, mũi bàn chân hướng theo hướng chạy, dùng lực cẳng tay, cổ tay và các ngõn tay dẫn bóng. Vị trí tiếp xúc của bóng với mặt đất chếch ra trước và sang bên phía tay dẫn, cách đường di chuyển khoảng 15 -20 cm.
Hình 1. Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng
- Kĩ thuật dẫn bóng biến hướng đổi tay trước mặt:
Di chuyển dẫn bóng biến hướng sang trái: Khi bắt đầu đổi hướng, chân phải bước dài về phía trước, nửa trước bàn chân tiếp đất, khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm, đồng thời dùng cạnh trong nửa trước bàn chân đạp đất, chân trái bước chếch dài về phía trước, bên trái. Lúc này thân người xoay sang trái, đồng thời tay phải đập bóng sang trái, chân nhanh chóng bước chếch dài sang trái, ra trước, tay trái đưa ra đón bóng và tiếp tục dẫn bóng.
Hình 2. Kĩ thuật di chuyển dẫn bóng biến hướng đổi tay trước mặt
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Bài tập Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK