Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động
Câu hỏi :
Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động để rèn luyện khả năng khéo léo và phát triển thể lực
Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động để rèn luyện khả năng khéo léo và phát triển thể lực
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Các em vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động.
Các em có thể luyện tập theo các bài luyện tập và trò chơi sau:
- Luyện tập kĩ thuật chạy biến hướng
+ Chạy biến hướng dọc sân
+ Chạy biến hướng vượt qua cọc mốc
+ Chạy biến hướng qua người phòng thủ
- Luyện tập kĩ thuật di chuyển trượt ngang
+ Di chuyển trượt ngang sang trái, sang phải theo tín hiệu
+ Di chuyển trượt ngang theo đường biên
- Luyện tập kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng
+ Tại chỗ một tay dẫn bóng
+ Tại chỗ dẫn bóng đổi tay
+ Tại chỗ hai tay dẫn bóng
- Trò chơi phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo:
+ Thi chạy luồn cọc tốc độ
+ Nhanh khéo
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Bài tập Lịch sử môn bóng rổ, kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK