Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân và kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Câu hỏi :
Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân và kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân và kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
* Giống nhau: Về tư thế chuẩn bị
- Đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt phía sau
- Tay bên chân thuận cầm cầu, mắt nhìn cầu
* Khác nhau
- Kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân
+ Tung cầu lên cao từ 20 – 30cm, cách người từ 40-60 cm
+ Khi tiếp xúc cầu thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.
Hình 1: Minh họa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân
- Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
+ Tung cầu lên ngang ngực, cách thân người từ 40 - 45cm
+ Tiếp xúc cầu bằng mu bàn chân khi cầu cách mặt đất từ 30 – 40cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi ngả về trước.
Hình 2. Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Bài tập Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK