Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động
Câu hỏi :
Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động, hoạt động vui chơi và rèn luyện sức khỏe hằng ngày
Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động, hoạt động vui chơi và rèn luyện sức khỏe hằng ngày
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Các em tự vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động, hoạt động vui chơi và rèn luyện sức khỏe hằng ngày.
- Kĩ thuật di chuyển nhiều bước
+ Di chuyển ngang nhiều bước đổi hướng theo tín hiệu
Hình 1. Kĩ thuật di chuyển ngang nhiều bước bằng bước chéo
Hình 2. Kĩ thuật di chuyển ngang nhiều bước bằng bước trượt
+ Di chuyển nhiều bước tiến, lùi
Hình 3. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước tiến
Hình 4. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước lùi
+ Di chuyển đổi cầu 8 điểm trên sân
Hình 5. Sơ đồ tập luyện di chuyển đổi cầu 8 điểm trên sân
- Tâng cầu bằng mu bàn chân
Hình 6: Minh họa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Bài tập Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 10
Lớp 10 - Năm thứ nhất ở cấp trung học phổ thông, năm đầu tiên nên có nhiều bạn bè mới đến từ những nơi xa hơn vì ngôi trường mới lại mỗi lúc lại xa nhà mình hơn. Được biết bên ngoài kia là một thế giới mới to và nhiều điều thú vị, một trang mới đang chò đợi chúng ta.
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK