Em hãy mô tả và thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
Câu hỏi :
Em hãy mô tả và thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.
Em hãy mô tả và thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.
* Đáp án
* Hướng dẫn giải
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
+ Tư thế chuẩn bị (TTCB): Đứng chân trước chân sau, chân không thuận đặt trước, mũi bàn chân ngang với mép trước của bóng, cách bóng từ 10 – 15 cm; chân thuận đặt sau, thân trên hơi đổ về trước, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng.
+ Thực hiện: Chân thuận đưa ra trước, mu giữa bàn chân tiếp xúc nhẹ vào phần giữa phía sau quả bóng đẩy bóng lăn về trước (H.1).
+ Kết thúc: Tiếp tục dẫn bóng và chuẩn bị thực hiện các kĩ thuật tiếp theo.
Hình 1. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
Câu hỏi trên thuộc đề trắc nghiệm dưới đây !
Bài tập Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân có đáp án !!
Bạn có biết?
Học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều đó sẽ khiến cho bộ não của bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất.
Nguồn : timviec365.vnTâm sự Lớp 7
Lớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAPSGK